- Вкусен източник на антиоксиданти
Бори се срещу сърдечно-съдовите болести и поддържа в нормите високото кръвно налягане - Плодовете на аронията съдържат йод и фенолкарбонови киселини, които лекуват заболявания на щитовидната жлеза
- Помага за здравето на уринарния тракт
- Има противовъзпалителни качества
- Бори се с бактерии и вируси, спомага за по-бързо оздравяване от грип и настинки
- Подсилва паметта и подпомага концентрацията
- Стимулира храносмилането и намалява рисковете от недоброкачествени заболявания на дебелото черво
- Способства за производството на така наречения добър холестерол, HDL
- Осигурява на организма полифеноли и витамин P
Аронията съдържа до 18% сухо вещество, фруктоза и глюкоза, затова е подходяща съставка за диетата на диабетици. Част от съдържанието на черноплодната офика са органични киселини, пектин и дъбилни вещества. Аронията има високо съдържание на витамин Р, вероятно единственият плод в нашия регион с такова съдържание на този витамин. Той е тясно свързан с усвояването на антиоксидантния витамин C – при недостиг на витамин P, витамин C се усвоява лошо от организма, развива се слабост, усеща се бърза умора. Аронията съдържа още витамини С, К, B1, В2, В5, В9. Съдържанието на йод в плодовете на растението е 3-4 пъти по-голямо от това в другите плодове.
